Shop Recommend

Absolute You

  1 February, 2017       433

ABSOLUTE YOU
Health and Lifestyle Evolution

พัฒนาตัวเองให้เป็นอย่างที่คุณต้องการกับ ABSOLUTE YOU
ตัวจริงแห่งไลฟ์สไตล์สุขภาพ...ไลฟ์สไตล์ที่ใช่สำหรับคุณ

Absolute Yoga – สตูดิโอโยคะร้อนที่ดีที่สุด

เราคือสตูดิโอโยคะร้อนแห่งแรกและสตูดิโอโยคะร้อนที่ได้มาตรฐานแห่งแรกของประเทศไทย โดยได้รับการโหวตให้เป็นสตูดิโอโยคะร้อนที่ดีที่สุดในประเทศไทย

สิ่งที่ได้จากการฝึกโยคะ

  • ขับเหงื่อและช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย
  • น้ำหนักลดจากการเผาผลาญพลังงาน (เผาผลาญพลังงานเฉลี่ยต่อคลาส 350-550 แคลอรี่)
  • เพิ่มความยืดหยุ่นและคืนสมดุลให้กับร่างกาย
  • ผ่อนคลายขจัดความเครียดและอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและช่วยชะลอวัย

Absolute CoreBlast – เผาผลาญเร็วทันใจสไตล์ cardio

CoreBlastการฝึกสไตล์คาร์ดิโอกับเชือก Suspension กระตุ้นการเต้นของหัวใจกระตุ้นในเกิดการเผาผลาญไขมันอย่างรวดเร็วและเสริมความแข็งแรงให้กับแกนกลางของร่างกาย

สิ่งที่ได้จากการฝึกคอร์บลาสต์

  • เหลา รีด ฟิตต้นแขน แผ่นหลัง และหน้าท้อง
  • กระชับสะโพกให้สวยได้รูป
  • สร้างความทนทานและความมั่นคงของแกนกลาง
  • ชะลอวัยและชะลอความเสื่อมของอวัยวะและข้อต่อ
  • เผาผลาญพลังงานเฉลี่ยต่อคลาส 400-600 แคลอรี่

Absolute Pilates –หนึ่งเดียวกับคลาสReformer GX
นอกจากความเป็นหนึ่งด้านโยคะแล้ว เรายังเป็นผู้นำของการออกกำลังกายที่เน้นสร้างรูปร่างที่ฟิตแอนด์เฟิร์มพร้อมกับสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงด้วย Pilates ReformerGX การฝึกพิลาทิสบนเครื่องรีฟอร์เมอร์แบบกลุ่มแห่งเดียวในประเทศไทย

ที่เปิดโอกาสให้ทุกคนได้สัมผัสประสบการณ์สนุกๆ กับเทรนเนอร์มืออาชีพใน ราคาที่คุณจ่ายได้

สิ่งที่ได้จากการฝึกพิลาทีส

  • กล้ามเนื้อหน้าท้องสวยงาม (six pack) ต้นแขนกระชับ
  • สะโพกและต้นขาเฟิร์มสวย
  • รูปร่างเพรียวและเรียวขึ้น
  • ข้อต่อและกระดูกสันหลังแข็งแรงและยืดหยุ่นขึ้น
  • สุขภาพโดยรวมดีขึ้น
  • เผาผลาญพลังงานเฉลี่ยต่อคลาส 300-400 แคลอรี่

เปลี่ยนการออกกำลังกายให้เป็นไลฟ์สไตล์ ใช้ชีวิตให้สนุกไปกับ Yoga, Pilates และ CoreBlast

สามศาสตร์แห่งการออกกำลังกายที่ได้มากกว่าการออกกำลังกายปกติ

พบกันที่  ABSOLUTE YOU – The Crystal  ชั้น2 เฟส 1

โทร. 0-2515-0868-9


Share :